Si dicen no llegas… ¡de puntillas alcanzamos!

Escrito por Isabel Rubio el 24 febrero 2014 dentro de General | Lea el primer comentario

Imagen de previsualización de YouTube

Por distintos sitios me fue llegando este precioso vídeo grabado con niños, padres, madres, hermanos, profesionales y voluntarios de Oncología Infantil del Hospital San Joan de Déu de Barcelona y el cantante Macaco. Se grabó en noviembre del 2012. Aunque dicen que simplemente por ver el vídeo se genera una donación, no es cierto; desde luego sí se puede hacer una donación en: www.obrasocialsantjoandedeu.org/

La canción es Seguiremos del cantante Macaco y es un canto de esperanza:

Si dicen perdido… yo digo buscando,

Si dicen no llegas… ¡de puntillas alcanzamos!

Si dicen caíste… yo digo me levanto

Si dicen dormido… ¡es mejor soñando!

Día Internacional del Niño con Cáncer

Escrito por Isabel Rubio el 21 febrero 2014 dentro de Enfermedades de la Infancia, General | Lea el primer comentario

IMG_2545Gracias Juan Alberto por dejarme publicarlo, gracias Carlos!. Sois una gran familia!

El pasado sábado día 15 se celebraba el Día Internacional del Niño con Cáncer.

La incidencia del cáncer en los niños es baja, se diagnostican casi 1.000 niños al año en España y de esos unos 100 en la Comunidad Valenciana. Hablamos en general de cáncer infantil pero engloba un grupo de enfermedades, distintas en sus manifestaciones, en sus métodos para diagnosticarlas, en el pronóstico y distintas también en sus tratamientos.
En general, los tipos más frecuentes de cáncer en la infancia se pueden dividir en dos grandes grupos: las enfermedades hematológicas y los tumores sólidos. La leucemia es el cáncer infantil más frecuente, le siguen los tumores del sistema nervioso central y en tercer lugar los linfomas.
Afortunadamente la supervivencia cada día es mayor, alcanzando ya a más del 70%. Cada tipo de tumor y cada niño o adolescente precisará un tratamiento, que siempre ha de realizarse en una unidad de Oncología Infantil. Los tratamientos más empleados son la cirugía, radioterapia, quimioterapia y en ocasiones trasplante de médula ósea.

El diagnóstico de cáncer en un niño o en un adolescente es un mazazo que implica un antes y un después en su vida y en la de su familia. Cuando unos padres reciben esa noticia viven una de las experiencias más difíciles y dolorosas de su vida: tras la confusión y la negación inicial llega la aceptación de la realidad y aquí juega un papel muy importante el Equipo de Oncología Infantil, así con mayúsculas, porque suelen ser profesionales competentes desde el punto de vista científico y técnico pero también de una calidad humana extraordinaria. Es muy importante la confianza en el Equipo que va a atender a su hijo, ellos responderán a sus preguntas y a partir de entonces les acompañarán en este difícil recorrido.

Y si en ese tránsito a aceptar la realidad, a enfrentarse a la enfermedad, juega un papel el Equipo de Oncología, al otro lado está el niño o el adolescente, sus padres y su familia; dependerá de los recursos personales que tengan el manejo de la ansiedad inicial, dependerá de sus fortalezas como personas y también de la fortaleza familiar el que la adaptación a esta nueva realidad sea con un mayor o menor coste, porque este tsunami que les ha venido encima fortalecerá o debilitará los lazos afectivos de los padres como pareja y los lazos entre los hermanos y si son capaces de sacar lo mejor de cada uno construirán una nueva normalidad sobre una situación extraordinariamente anormal, descubrirán cualidades insospechadas en el niño o adolescente y en cada uno de los miembros de la familia, madurez, solidaridad, sensibilidad… Poco a poco la vida del niño y de la familia se irá normalizando y ese será un nuevo reto para todos: tratar de llevar una vida normal. De alguna manera el cáncer pasa a convertirse en muchos casos en una enfermedad crónica con la que hay que convivir.

Por último quiero mencionar el Manifiesto que con motivo de este día se ha redactado y cuyo lema es: “Tu ayuda tiene Poderes Mágicos”y compartir mi alegría porque preparando este artículo leo en la página del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad que se “ha establecido la posibilidad de que los pacientes ingresados en UCIs pediátricas puedan estar junto a sus padres las 24 horas, y ha ampliado hasta los 18 años la edad en la que los pacientes pueden ser atendidos en Unidades de Oncología Pediátrica”.

Obesidad infantil: queda mucho por hacer

Escrito por Isabel Rubio el 12 febrero 2014 dentro de Enfermedades de la Infancia, General | Lea el primer comentario

Juego perlasdelfines

Os he hablado en otras ocasiones (recomendaciones prácticas de ingesta de grasas en la infancia, pediatría y nutrición infantil, orientando en la comida a los 10 meses de vida) del blog del Dr. Isidro Vitoria, pediatra y especialista en Nutrición Infantil. En su última entrada “El juego de las perlas y los delfines” enlaza con el libro del mismo nombre y que se subtitula: Reflexiones para ayudar a madres, padres y amigos de niños y niñas con exceso de peso.
Este libro, escrito por la Dra. Rita Tanas, forma parte del material del programa “La Red de la Sandía” del Plan Integral de Obesidad Infantil de Andalucía.

Tengo que confesar que me preocupo poco por los niños y adolescentes a los que atiendo que tienen sobrepeso, suelo limitarme a dar consejos a ellos y a sus familias acerca de hábitos saludables en alimentación y ejercicio físico cuando vienen a consulta por el motivo que sea. Si hay obesidad les planteo la derivación a la consulta específica que hay en el Hospital de referencia.

Tras leer el libro me ha parecido un recurso muy recomendable, pero no sólo para padres, también para nosotros los profesionales porque nos motiva a hacer más. También recomiendo su lectura a los padres en general porque aborda la obesidad desde una mirada amplia, habla de emociones, de educación, de comunicación, de hambre emocional…en definitiva es una herramienta útil para padres y profesionales. Os animo a su lectura.

Rompamos el silencio: hablemos de sexualidad con nuestros hijos

Escrito por Isabel Rubio el 9 febrero 2014 dentro de Educación en Valores, Educación para la Salud: La Adolescencia, General | Lea el primer comentario

blancolor copia

En la colaboración habitual del suplemento de Salud del periódico Información ayer publicaba este artículo.

A la hora de elegir el tema para esta colaboración quincenal suele haber un detonante, como me ocurre hoy. Y es que como pediatra, que atiendo adolescentes hasta los 15 años, últimamente he tenido consultas para solicitar la píldora del día después.

No podemos demorar más el hablar de sexualidad con nuestros hijos e hijas y desde luego, desde las consultas de pediatría y desde las instituciones educativas también tendremos que hacer algo más.

Nuestro hijo o hija se va haciendo mayor y construye su biografía sexual como va construyendo su biografía personal, tomando progresivamente sus propias decisiones, asumiendo cada vez más la responsabilidad de cuidarse. Los padres tenemos la obligación de ayudarles al iniciar su andadura en la sexualidad adulta, contribuir a que tengan experiencias positivas y a evitar riesgos.

Para eso hay que hablar de sexualidad. Y hablar de sexualidad no es sólo información, aunque por supuesto es necesaria. Afortunadamente el acceso a la información de nuestros jóvenes es mayor que la que nunca se ha tenido, han crecido con una ventana abierta al mundo, pero deben saber que nosotros estamos ahí para responder a las dudas que tengan.

Y hay mucho más para hablar y reflexionar con ellos: sexualidad son habilidades de comunicación y negociación y como otros aspectos educativos, tenemos que llegar a la adolescencia con el trabajo hecho. Es importante que sepan que cuanto más tarde tengan relaciones sexuales, mejor, porque tendrán más personalidad, más habilidades para tener una comunicación clara con el otro, para decir “sí” cuando quiera decir “sí” y decir “no” cuando quiera decir “no”, o hasta dónde sí o hasta dónde no.
Es importante hablarles que el inicio de las relaciones sexuales es piel, es explorar y ser explorado, guiar y ser guiado, es el descubrimiento del propio cuerpo y del cuerpo del otro, sentirse en intimidad interesados emocionalmente por el placer mutuo.
Hay que hablarles de afecto, de confiar en el otro, aunque se trate de una relación sin compromiso. Hay que hablar de valores.
Hay que hablarles de seguridad, de protección: seguridad es información, son habilidades de comunicación y negociación, es tenerlas en un clima de confianza, de cariño y de respeto mutuos, en un lugar seguro, tenerlas con conciencia, no una noche desinhibidos por el alcohol y siempre con protección: ¡siempre con preservativo!. Seguridad es también que si se ha tenido una práctica de riesgo de embarazo, pedir ayuda.

Hay que hablar de sexualidad a nuestros hijos porque el precio que pueden pagar es alto: no sólo están el embarazo, las infecciones de transmisión sexual o el VIH, también la insatisfacción, los malos rollos o malas experiencias que pueden amargarles la vida. Qué duda cabe que los riesgos asociados a la sexualidad son los temores que como padres y madres tenemos cuando nuestros hijos se acercan a la adolescencia pero, aunque sea necesario tratarlo, hay que hablar de sexualidad desde lo positivo.

Para finalizar unas direcciones de interés para padres y adolescentes donde encontrar información y así animarnos a hablar con claridad y mucho cariño con nuestros hijos e hijas:

* Página de la Generalitat Valenciana. Cuídate, el Portal de Salud
* Página de la Generalitat de Cataluña. Departament de Salut. Aquí tenéis el acceso a Sexe Joves

Cerveza y lactancia materna

Escrito por Isabel Rubio el 5 febrero 2014 dentro de General | 2 Comentarios escritos

cerveza y lactancia

Recibimos en nuestro Centro de Salud el periódico de la Organización de Enfermería de la Comunidad Valenciana, dirigido a los usuarios de la Sanidad.
Suelo leerlo. En este último número, de final de enero, me llama la atención un artículo: Matronas y cerveceros recomiendan la “sin” durante la lactancia.
“La Asociación Española de Matronas y la de Cerveceros de España han iniciado la campaña Su alimentación depende de ti. Durante la lactancia, bebe SIN”.
La campaña, según dicen, está avalada por el Ministerio de Sanidad.

Aunque el objetivo de la campaña sea apoyar el no consumo de alcohol durante la lactancia, favorecer la lactancia materna y ofrecer recomendaciones sobre alimentación, así, de entrada, llama la atención y sobre todo avalar con los resultados de un estudio realizado por la Universidad de Valencia y el Hospital Dr. Peset acerca de los beneficios del consumo de cerveza sin alcohol en la madre lactante. Habrá que buscar ese estudio.

El tema viene de largo, no hay más que ver el cartel que encabeza esta entrada: la cerveza es nutritiva.

Varicela

Escrito por Isabel Rubio el 22 enero 2014 dentro de Enfermedades de la Infancia, General | Los comentarios estan desactivados en este post

IMG_2352

Hoy ha venido a consulta Héctor y muy amablemente ha dejado que lo fotografíe. Muchas gracias!. Está con Varicela.

Así que voy a aprovechar y repasamos esta enfermedad que ya cada vez veíamos menos por efecto de la vacunación, aunque es una vacuna de las “de pago” en nuestra Comunidad. Como sabéis hay desabastecimiento de vacuna desde el verano pasado, sin que a día de hoy haya un pronunciamiento oficial de la Agencia Española del Medicamento y Productos Sanitarios (AEMPS). Aquí tenéis información acerca de esta anómala situación. Tanto la Asociación Española de Pediatría, la Asociación Española de Vacunología y la Sociedad Española de Medicina Preventiva, Salud Pública e Higiene se han pronunciado pidiendo explicaciones que no han llegado.

Aquí tenéis el enlace con la información sobre la enfermedad de la Varicela, información avalada por Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la Academia Americana de Médicos de Familia y la Academia Americana de Pediatría.

Actualmente los pediatras, siguiendo las recomendaciones de las Sociedades Científicas que más saben de ésto, recomendamos la administración de la vacuna frente a la varicela a todos los niños con 2 dosis: una 1ª dosis a los 12 meses, y una 2ª dosis a los 2-3 años. En el Calendario Oficial sigue a los 11 años para todos aquellos niños que no la hayan pasado antes que, evidentemente, son mayoría.

¿Por qué debemos vacunar a nuestros hijos de la varicela?: cuando me dirijo a unos padres que me hacen esa pregunta les respondo que la aconsejo porque evita la enfermedad que, aunque puede ser benigna, hay otras en que se complica y es una vacuna muy efectiva: “la efectividad de la vacunación se ha ido constatando de forma progresiva en todas aquellas regiones o países en los que se ha ido introduciendo. En EE. UU., donde la vacunación universal comenzó en 1995, se ha demostrado una disminución sostenida del número de casos de varicela en todos los grupos de edad, así como de las complicaciones y de las hospitalizaciones debidas a la enfermedad, no solo en los vacunados sino también en los no vacunados, como consecuencia de la inmunidad de grupo.
 En otros países, como Alemania, Canadá e Italia, los datos de efectividad son parecidos a los de EE. UU. y se mantienen hasta la actualidad”.
 En España, 4 comunidades y ciudades autónomas (Madrid, Navarra, Ceuta y Melilla) vacunaban universalmente a los niños en el 2º año de la vida, (en este 2014 la Comunidad de Madrid ha dejado de incluirla en su Calendario Oficial, la mantienen Navarra, Ceuta y Melilla) y los datos de eficacia más concluyentes son los ofrecidos por las comunidades de Madrid y Navarra, donde está implantada la vacunación universal desde los años 2006 y 2007, respectivamente. “En Madrid, entre los años 2006 y 2009, la reducción del número de casos fue del 66% y el de las hospitalizaciones del 50%. En Navarra, la tasa de incidencia de la varicela disminuyó un 97,3% entre 2006 y 2012, y la tasa de hospitalización descendió un 89% en menores de 15 años; también se observó inmunidad de grupo”.

Información completa acerca de Vacunas, aquí en la web del Comité de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría.

IMG_2353