Segunda edición de la Guía de actuación contra el Ciberacoso

Escrito por Isabel Rubio el 20 abril 2015 dentro de Educación para la Salud: La Adolescencia, Educación para la Salud: La Etapa Escolar, General, Hijos | Sea el primero en Comentar este post

Guia 2En el 2012 se publicaba la Guía de actuación contra el ciberacoso para padres y educadores. En maynet os lo contaba.

Ahora se ha publicado la segunda edición de esta Guía. A lo largo de la misma se abordan los aspectos educativos, preventivos y de actuación necesarios para combatir el ciberacoso escolar (ciberbullying) y el ciberacoso sexual a menores (grooming). Esta guía es fruto de la colaboración de un grupo de expertos desde diferentes ámbitos y experiencias han puesto su conocimiento a disposición del entorno familiar y educativo.
Se puede descargar de forma gratuita.

Y de paso dos magníficas web, a través de las cuáles he accedido a la Guía:

1. Chaval.es, una iniciativa de la Secretaría de Estado de Telecomunicaciones y para la Sociedad de la Información respondiendo a la necesidad de salvar la brecha digital entre padres, madres, tutores y educadores respecto al avance de los menores y jóvenes en el uso de las TIC.
Somos la página web de referencia respecto al buen uso de las TIC, Tecnologías de la Información y la Comunicación. Nuestro objetivo es educar a los adultos sobre las posibilidades de las TIC, enseñar el buen uso y plantearles retos y contenidos que les sean útiles en su relación con los jóvenes y menores.
Cuentan con el apoyo y colaboración de organismos e instituciones públicas que trabajan para garantizar los derechos de los menores en Internet, así como, la defensa de la privacidad y seguridad en el uso de las TIC.

2. Oficina de Seguridad del Internauta (OSI) 

13 de abril DIA de la ATENCION PRIMARIA

Escrito por Isabel Rubio el 13 abril 2015 dentro de General | Sea el primero en Comentar este post

Para mí no es un día “anual” más. Creo que la Atención Primaria debería ser el núcleo de nuestro sistema sanitario y sigo defendiendo el papel del pediatra en primera línea.

Ya lo hacía en su primera edición en el 2011 y en años sucesivos, poniendo la mirada sobre todo en la pediatría. El año pasado reflexionaba sobre lo que para mí es ser pediatra de cabecera. Y es que después de tantos años de profesión podría escribir de nuevo lo que hace ya bastantes años escribía…. Ejerzo como pediatra en Atención Primaria desde hace 21 años. Elegí trabajar en el ámbito extrahospitalario, entre otras razones, porque viví el inicio de la reforma de Atención Primaria, llegaban los aires de la declaración de Alma Ata, el cambio que suponía la atención a los niños no sólo en el aspecto asistencial a sus enfermedades sino la prevención, los programas de salud, la docencia e incluso la investigación, eran aires nuevos, años de ilusión por una atención integral, se ampliaba la edad pediátrica desde el nacimiento hasta la adolescencia, trabajar en equipo….

Este año todas las organizaciones de Médicos de Atención Primaria tanto a nivel nacional como autonómico (Colegios de Médicos, Sociedades Científicas y Sindicatos Médicos), se han planteado como objetivo devolver la ilusión y esperanza a los médicos de Atención Primaria y conseguir entre todos que el médico de Atención Primaria pueda realizar su trabajo de forma satisfactoria y eficiente, para que pueda dar a los pacientes lo mejor de sí mismo.

Se ha elaborado un decálogo y entre otras cosas se reivindica una vez más que los Médicos de familia y pediatras deben, a su vez, liderar la toma de decisiones relacionadas con la organización y gestión de los recursos sanitarios, o que las agendas deben adecuarse a una asistencia de calidad, con un tiempo mínimo de 10 minutos por paciente.

Nos sumamos al movimiento Esporti Revolution

Escrito por Isabel Rubio el 11 abril 2015 dentro de Educación para la Salud: La Adolescencia, Educación para la Salud: La Etapa Escolar, General, Hijos | Lea el primer comentario

Hoy en el Suplemento de Salud del periódico Información publico el siguiente artículo

Buena parte del trabajo que realizamos los pediatras es atender los problemas de salud de niños y adolescentes, pero también dedicamos tiempo y empeño a la prevención y promoción de la salud. Esta labor es importante porque la prevención de muchas de las enfermedades del adulto hay que iniciarlas en la infancia, porque los hábitos de vida saludables se han de inculcar desde los primeros años de vida, es más fácil educar a un niño que cambiar unos hábitos arraigados en un adulto.

En este trabajo de educar en hábitos saludables y no digamos en el tratamiento de determinados problemas de salud como la diabetes o la obesidad, la “prescripción” de ejercicio físico es esencial; pero ¿cómo se prescribe el ejercicio?, siempre he tenido la impresión que cuando aconsejamos la práctica de un deporte, cuando hablamos tantas veces en la consulta de la necesidad de que el niño “se mueva”, termina siendo una recomendación general, una “prescripción” demasiado vaga para lo determinante que será para su salud.

Y aquí aparece un proyecto innovador que pretende, a través del juego, a animar a niños y adolescentes a hacer deporte, como dicen sus creadores: un juego de salud que motiva y activa. Se trata de Esporti Revolution, una App de salud, una herramienta ofrecida a los pediatras, o mejor, ofrecida a los profesionales que trabajamos con población infantil para prescribir ejercicio. También hay una versión para familias que creo es un gran acierto, pues puede ser motivador para iniciarse juntos en la práctica del deporte, una actividad más que hacer en común, incluso para competir entre padres e hijos.

La App comienza con un divertido y futurista cómic que introduce a los niños a realizar ejercicio real y a registrarlo en el juego, obteniendo así puntos virtuales: “esportis”, situándolo en una competición de la que forman parte otros niños de su ciudad, o bien competir con otras ciudades. Unir juego audiovisual (tan atractivo para niños y adolescentes) y actividad física es innovador y un gran acierto. Incluye consejos de salud y de valores deportivos. También funciona como red social en la que los miembros están unidos virtualmente en el ejercicio físico, pueden hacer amigos y compartir sus logros con su propia red de contactos, pero siempre con la seguridad que una aplicación para niños y adolescentes precisa: no se pueden poner datos personales, ni subir imágenes, etc.

La App es de descarga gratuita y todos los pediatras y familias pueden descargarla y recomendarla a los niños y adolescentes, aunque disponen de una versión para profesionales que permite realizar una telemonitorización para el seguimiento de los niños que el pediatra controla.

En definitiva, bien merece nuestro aplauso un proyecto con un claro enfoque social, accesible, gratuito y universal, que pretende mejorar la salud de niños y adolescentes, y porqué no también la de los adultos que nos atrevemos a entrar en el juego, fomentando la actividad física y luchando contra el sedentarismo y la obesidad, epidemias de nuestro tiempo.

Día Mundial de la Salud 2015

Escrito por Isabel Rubio el 7 abril 2015 dentro de General | Sea el primero en Comentar este post

5_claves dia mundial de la salud

El 7 de abril es el día elegido por la OMS como Día Mundial de la Salud. Este año ha elegido como tema la Inocuidad de los alimentos. Los alimentos insalubres están relacionados con la muerte de unos 2 millones de personas al año, en su mayoría niños. Los alimentos que contienen bacterias, virus, parásitos o sustancias químicas nocivas causan más de 200 enfermedades, que van desde la diarrea hasta el cáncer.

El Día Mundial de la Salud 2015 es una oportunidad para alertar a quienes trabajan en diferentes sectores del gobierno, a los campesinos, a los fabricantes, a los minoristas, a los profesionales sanitarios y a los consumidores de la importancia de la inocuidad de los alimentos, y concienciarlos del papel que cada uno puede desempeñar para que todos tengamos confianza en que los alimentos que nos llegan al plato son inocuos.
Porque la inocuidad de los alimentos es una responsabilidad compartida.

Podéis acceder al texto completo Cinco claves para la inocuidad de los alimentos, que ofrece a los vendedores y consumidores orientaciones prácticas sobre cómo manipular y preparar los alimentos.

Protegiendo al recién nacido frente a la tos ferina

Escrito por Isabel Rubio el 30 marzo 2015 dentro de Educación para la Salud: El Lactante, Educación para la Salud: El recién nacido, General | Sea el primero en Comentar este post

Dado el aumento de casos de tosferina en los lactantes pequeños, todavía no inmunizados frente a la enfermedad y por tanto sin defensas hasta que no reciben al menos la primera dosis a los 2 meses, se ha establecido un programa de vacunación frente a la tosferina en la mujer embarazada. La gravedad de la situación así lo aconseja, los casos han ido en aumento y sólo en el año 2011 se comunicaron en España 8 muertes por tosferina en neonatos y lactantes, duplicándose la media de los cinco años anteriores.

Ya en el 2011 el Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización (ACIP) de Estados Unidos la aconsejó y en el 2012 también el RCOG de Reino Unido.

El propósito es proteger a los niños en sus primeros meses. Al administar la vacuna a la madre, ésta le transfiere los anticuerpos a su hijo y nace protegido. También la madre queda protegida, claro está.

La vacuna propuesta es la dTpa, que inmuniza también frente al tétanos y a la difteria. Es una vacuna segura y se administra entre la 27 y 36 semanas del embarazo.

Otras estrategias aconsejadas son:

  • la vacunación en todos los adolescentes y adultos.
  • la llamada “estrategia del nido”, que consiste en vacunar al menos dos semanas antes del parto a todos los miembros de la familia (padres, hermanos, abuelos, cuidadores). Sería una estrategia complementaria a la vacunación de la embarazada.
  • vacunación de los profesionales sanitarios que trabajamos con recién nacidos y lactantes pequeños.

En la web de la Consellería de Sanitat de la Comunidad Valenciana, entre el material divulgativo, podéis encontrar un folleto informativo y un pdf con las preguntas frecuentes sobre esta vacunación.

Ya en el 2013 hablaba de la tosferina en: Tosferina, ¿una enfermedad en aumento?

¡Adiós a la codeína!

Escrito por Isabel Rubio el 20 marzo 2015 dentro de Educación para la Salud: La Etapa Escolar, Enfermedades de la Infancia, General | Sea el primero en Comentar este post

Sin título

El pasado lunes día 16 recibíamos una alerta de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) relativa a CODEÍNA: NUEVAS RESTRICCIONES DE USO COMO ANTITUSÍGENO EN PEDIATRÍA. 

La codeína es un opioide que se encuentra autorizado para el tratamiento sintomático del dolor de intensidad leve o moderada y de la tos improductiva.

En el año 2013, el Comité para la Evaluación de Riesgos en Farmacovigilancia europeo (PRAC) llevó a cabo una revisión acerca de la relación beneficio-riesgo de los medicamentos que contenían codeína, tras conocerse varios casos graves de intoxicación por morfina (*) tras haber recibido codeína como analgésico y se consideró que los resultados podrían ser extrapolables a su uso en el tratamiento de la tos asociada a procesos catarrales en la población pediátrica.

A partir de estos estudios las nuevas recomendaciones de la AEMPS de uso de codeína para el tratamiento de la tos asociada a procesos catarrales en población pediátrica son:

No utilizar codeína en:

  • menores de 12 años de edad.
  • aquellos pacientes que se sabe son metabolizadores ultrarrápidos, debido a que presentan un alto riesgo de sufrir una intoxicación por morfina.
  • mujeres durante la lactancia, debido al riesgo que presentaría el niño de sufrir reacciones adversas graves en caso de que la madre fuese metabolizadora ultrarrápida.
  • No es aconsejable el uso de codeína en pacientes de 12 a 18 años de edad que presenten compromiso de la función respiratoria debida por ejemplo a trastornos neuromusculares, patología respiratoria o cardiaca grave, infecciones pulmonares, trauma múltiple o pacientes que hayan sido sometidos a procedimientos quirúrgicos extensos.

(*) el efecto farmacológico de la codeína se debe a su transformación en morfina. Algunas personas son genéticamente metabolizadores ultrarrápidos, lo que implica que transforman la codeína en morfina más rápidamente y que, por tanto, tienen más posibilidades de presentar intoxicación por morfina. El porcentaje de metabolizadores ultrarrápidos es variable y depende del origen étnico.