Son ya más de 7 años

Photograph 047 by Lauren Mancke found on minimography.com

No, no te has equivocado, estás en maynet.
Llevaba tiempo queriendo actualizar el diseño, son ya más de 7 años de andadura y casi 700 entradas y necesitaba un cambio de imagen.

Últimamente he estado ocupada en otras cosas y he dedicado menos tiempo al blog, pero empezamos año y entre mis proyectos está el volver a escribir, que maynet siga siendo vía de comunicación con vosotros, que os sea útil. Aprovecho para agradeceros vuestra confianza y fidelidad.

También quiero daros las gracias a todos los que habéis colaborado con vuestras entradas y por último agradecer a mi hija el magnífico trabajo que ha realizado rediseñando maynet, ¡gracias Ana!.

EL NIÑO DIFERENTE

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Ayer se publicaba, en la colaboración quincenal que hacemos desde la APEPA (Asociación de Pediatría Extrahospitalaria de la provincia de Alicante) con el periódico Información, este precioso artículo de mi amigo y compañero Mariano Mancheño. ¡Muchas gracias!.

Es fin de año, su día último. Termina 2016. Hago, hacemos balance.
Son días de reuniones, de comidas, de amigos, de presentes, de ausentes.
Días de leyendas, de canciones, de belenes con recién nacidos, reyes y pastores, con gente que huye y se refugia en un portal. Son días de hablar, de hablarnos y contarnos cosas. De usar palabras. También en mi caso, escritas.

Palabras que oímos desde el vientre de la madre a partir de la semana 20 de embarazo. Palabras de acogida, de rechazo, de júbilo, de promesas, cargadas de aire y de silencios, de vibraciones. Estoy convencido de que las palabras protegen al niño no nacido aún.Las palabras tienen magia. Tenemos el poder de nombrar a cada cosa. Ese es nuestro poder humano, el que nos hace sociales, vulnerables, invencibles, buenos, malos. Por eso escribo a veces sobre niños, que a los 7 meses de vida dicen mamá, papá y en unos meses, a los 2 años inician una verdadera carrera contrareloj para expresarse por medio de ellas.
Voy a contaros una historia.

Un pastor estaba en la montaña pintando su cayado cuando vió venir una loba derechita a su manada: ¡Detente, loba, detente, no seas desvergonzada.! ¡Tengo siete cachorros y una perra trujillana.! ¡Aúpa mis siete cachorros y la perra trujillana que si me la agarrais bien la cena teneis doblada!.
La corrieron siete leguas por una vega muy llana y la corrieron otras siete entre cerros y vaguadas. Al pasar un arroyuelo la agarró la trujillana. La cena les fue doblada.

Este es un resumen narrado de un antiguo romance castellano en verso. Viene a cuento porque tengo en mis manos un libro hermoso y difícil. Lo escriben juntos los Dres. J.Mateu y P.Castells. Son pesos pesados en nuestro colectivo pediátrico. Aconsejo visitar sus perfiles en la red. ”EL NIÑO DIFERENTE”, publicado en 2002 con ISBN 84-607-5322-0, es de una rabiosa actualidad cambiante a pesar de estar editado hace unos años.
Enumero parte del índice para que se entienda de qué hablo. Me tomo la libertad de no emplear el mismo orden original

EL NIÑO SOLITARIO.
EL NIÑO ADICTO A INTERNET.
EL NIÑO ENGANCHADO A LA TELEVISIÓN.
…TARTAMUDO.
…MIEDOSO.
…ZURDO.
…AGRESIVO.
…MENTIROSO.
…DE SEXUALIDAD INCIERTA O NO DEFINIDA O DISTINTA.
…QUE NO OYE BIEN.
…INMIGRANTE.
…SUPERDOTADO.
…QUE SE MASTURBA OBSESIVAMENTE.
…QUE NO JUEGA.
…MUY VULNERABLE A LOS ACCIDENTES.
…ABUSADO SEXUALMENTE.
…MALTRATADO.
…CON FOBIAS Y OBSESIONES.
…CON TICS.
…ACOSADO EN LA ESCUELA , INSTITUTO.
…QUE VE MAL.
…DISLÉXICO.
ETC,ETC.

Así hasta 52 capítulos como si propusieran uno por semana. Análisis, palabras, enfoques, todo menos rendición. Todo menos desaliento. VALENTÍA, SAGACIDAD, TERNURA, RIGOR. Pienso si no habrá sido el PASTOR del romance un niño de los que hablamos, alejado en el monte. Gracias J.Mateu y P.Castell por abordar lo que se esconde, lo que no brilla.

Tras la relectura en vacaciones de este libro soy más consciente de que las palabras son puertas que se abren y puertas que se cierran. Las palabras son los signos que leemos cuando seguimos el vuelo de los cormoranes en el cielo y nos llevan a otra parte, a la dirección secreta de los enigmas.

Feliz Navidad

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Os deseo a todos una feliz Navidad, disfrutemos del encuentro con los que más queremos y recordemos con amor a los que ya sólo están en nuestro corazón.

Como otros años, ya se que me repito, deseo que os lleguen regalos que no cuestan dinero y que sin duda son los mejores: tiempo para compartir, muchos abrazos, besos y achuchones, palabras cálidas que acarician el alma, muchos “te quiero” y muchas risas.

Y para el año que empieza: salud, coraje para realizar aquello que soñamos y mucho sentido del humor para navegar las aguas de este 2017. ¡Feliz año!

Y ahora os dejo el artículo que se publica hoy en Información, escrito por la Dra Mónica Andrade, Residente de Medicina de Familia de nuestro Centro de Salud:

REGALOS DE NAVIDAD: ILUSION O FRUSTRACION  PARA NUESTROS HIJOS

La  Navidad ha llegado un año más, un acontecimiento para toda la familia y en especial para los niños que viven y disfrutan de lo mágico y de la fantasía de esta época.

Muchas veces esta fantasía e ilusión está muy relacionada con el regalo que Papá Noel y/o los Reyes les traerán como recompensa a su buen comportamiento o simplemente por un deseo o capricho.

En la actualidad nuestros hijos reciben una sobrecarga  de estímulos comerciales a través de los medios de comunicación. Además, las grandes superficies se encargan de enviarnos a casa las revistas con cientos de posibilidades de regalo que excitan su  mundo de fantasía o en el peor de los casos ayuda a potenciar su ego y su ambición a tener obsequios que muchas veces son  muy costosos  o poco educativos.

Se estima que los padres españoles regalan 8 regalos de media en Navidad y Reyes  a sus hijos y otro de los impactos negativos de este exceso de regalos es que los hace indiferentes o le resten  importancia a valores como el esfuerzo, la generosidad y la austeridad.

Es importante señalar que el rango de edad que más vulnerable es a este tipo de ideas se encuentra en edades entre 2 y 7 años. Son niños que distinguen muy poco la realidad de la fantasía, creen que sus deseos deben ser cumplidos y tienen poca tolerancia a la frustración.

Cuando les compramos todo lo que desean logramos que nuestros hijos desarrollen la sensación de que ellos se merecen todo, y que no tienen que trabajar ni esperar para obtenerlo. Esta actitud es muy dañina puesto que no se queda en la etapa de la niñez sino que perdura hasta la edad adulta  en forma de irresponsabilidad, inmadurez e inestabilidad emocional.

¿Qué podemos hacer ?

En este sentido,  podemos ayudarnos por ejemplo, haciéndoles saber que papá Noel o los Reyes Magos no podrán traerles todo lo que desean y así los preparamos para una posible desilusión.

También es bueno preguntar a los niños que regalos les harían realmente  ilusión. Quizá los niños hagan una lista de mil regalos, pero es importante que intenten seleccionar unos frente a otros y que esperen aquellos que han elegido.

Regala juegos funcionales, creativos y que tiendan a la sociabilidad. Regalos con los que puedan jugar con otros niños o con los padres para incrementar así los lazos afectivos.

Si desde que son pequeños podemos cambiarles la expresión “me lo pido” o  “lo quiero todo” a quiero sólo uno, nuestros hijos aprenderían a saber elegir y a no tener cosas que son innecesarias  y a tener también  alternativas de juguetes o regalos mas baratos.

Retomemos esos momentos valiosos de familia dejando a un lado la tecnología, recordando y jugando con los juegos de mesa, conversando, compartiendo valores humanos y vivamos con alegría estas fiestas de navidad y fin de año mediante el amor, la caridad y la unión familiar.

¡Feliz Navidad!.

 

¿educas a tus hijos en valores como la solidaridad?

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Hoy abrimos las puertas del blog a una amiga y compañera que nos lanza esta pregunta, que nos habla de otras realidades, una oportunidad para la reflexión. ¡Gracias Mari Angeles!

Muchas veces decimos que nuestros hijos pequeños y adolescentes “tienen de todo”.

A pesar de que en España, cerca de cada uno de nosotros, hay mucha desigualdad y pobreza, lo que se llama Cuarto Mundo, nuestra ONG opera en el Tercer Mundo, en Senegal.

Fundamos la ONG Toubabs Team en 2015, fruto de la necesidad de constituirnos como ente jurídico que nos permitiera canalizar la ayuda económica que requería el proyecto que había impactado en nuestras conciencias.

Somos tres enfermeras, dos médicos y una ingeniera, somos los Toubabs Team y tenemos una idea que lanzar a este blog: ¿crees que educas a tus hijos en valores como la solidaridad?

La conciencia de las necesidades que muchos niños pasan al mismo tiempo que nuestros hijos tienen de todo, se despierta desde niños.

Son importantes las campañas que se hacen sobre todo en Navidad en los colegios con la típica recogida de alimentos etc y se llevan a cabo iniciativas para dar a conocer proyectos solidarios.

Pero ¿y en casa?, ¿nos sentamos con los niños con libros específicos adaptados a su edad ( cuentos, relatos, revistas…), programas de televisión y demás ejemplos de educación para la solidaridad?

En nuestro primer viaje a Senegal, algunos pensamos que tal vez sería buena idea que los chavales se pasaran por allí a hacer algún periodo de formación, rotatorio y no tanto Erasmus académico, divertido y a veces poco productivo.

Hemos podido comprobar en primera persona y con asombro cómo difiere el comportamiento de niños y adolescentes en su escuela y en el centro de salud, nuestro principal ámbito de actuación.

El respeto que sienten por la oportunidad que tienen de poder estar en el cole o instituto, la autoridad que profesan hacia el maestro, el médico o la enfermera, es conmovedor. El silencio en clase y el buen comportamiento es la nota común en todas las aulas que hemos ido, desde niños muy pequeños hasta adolescentes preciosos y preciosas que tendrán su movida hormonal igual que los nuestros aquí…

Y en las consultas…es digno de ver con lo pequeños que son lo bien que se portan. Escuchando a la madre, al profesional. No protestan ni ante dolorosas curas sin anestesia de heridas y quemaduras. Es tan diferente de los niños que vienen en España a nuestras consultas…no paran quietos, no respetan la autoridad parental ni profesional, y con frecuencia hay que “calmarles” con aparatos electrónicos.

En clase de mi hija en el instituto con frecuencia les castigan porque charlan sin parar y constantemente interrumpen al profesor…

¿En qué momento hemos perdido ese respeto?

No queremos moralizar, solo recordar a los padres y madres lectores de este blog que a la misma vez que llevamos al médico a nuestro hijo porque tiene mocos, un niño de 5 años se queda manco porque se ha caído de un árbol y no le pueden ni poner una escayola.

Conocer el Tercer y Cuarto Mundo hace a nuestros hijos y a nosotros mismos mejores personas, mejores ciudadanos que respeten y valoren lo que tanto ha costado crear en España y en Europa, el sistema sanitario y educativo y la protección social.

Es por esto que os proponemos conocer el proyecto que estamos llevando a cabo en un barrio muy pobre del extrarradio de Dakar, en Senegal. Sam Sam está construido en una zona bajo el nivel del mar, permanece inundado casi todo el año y no hay canalizaciones de aguas ni un centro de salud donde atender a niños y mujeres embarazadas, que mueren de parto dejando muchos huérfanos en las calles.

La financiación para la construcción del centro de salud la estamos llevando a cabo mediante una fórmula colaborativa llamada crowdfounding.

Creemos que la suma de muchos pequeños esfuerzos hará que sea posible dar la oportunidad a esas 12.000 personas que viven por debajo del umbral de la pobreza. Nuestros hijos estarán orgullosos de ver cómo otros niños progresan.

Es importante que nuestros hijos sepan que la salud no es un privilegio, es un derecho y que muchos niños como ellos no tienen a su alcance lo más básico.

Por eso os invitamos a colaborar en el proyecto pues queremos editar un libro que será la memoria del barrio antes, durante y después de la construcción del centro de salud comunitaria. Ese libro contará con muchas historias que contarles para cultivar su espíritu solidario, sus pequeños corazones generosos para que valoren lo que tienen y compartan y aprecien las oportunidades y la suerte que han tenido de nacer en el Primer Mundo, donde al menos, existe la protección social.

Os animamos a participar en el crowdfounding colaborando con tarjeta de crédito en el enlace a la Fundación Goteo aquí o mediante transferencia o ingreso a nuestra cuenta del Banco Sabadell aquí

Muchas gracias a nuestra amiga y compañera Isabel Rubio por prestarnos este blog para dar difusión al proyecto de Toubabs Team, y a todos los lectores de antemano por su ayuda.

¡Un saludo, Toubabs!

Dra. María Ángeles Medina
Tesorera de la ONGd Toubabs Team
www.toubabsteam.org

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Los antibióticos, un arma de doble filo

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Ayer, en el periódico Información, Judith Lozano González, residente de Pediatría del Hospital General Universitario de Elche y actualmente realizando el rotatorio en nuestro Centro de Salud, publica este artículo con motivo del Día Europeo para el Uso Prudente de los antibióticos. ¡Gracias Judith!

 

Como residente de primer año de pediatría, llevo poco tiempo cuidando de los más pequeños de la casa, y algo que me llama la atención es la importante demanda de estos fármacos por parte de la sociedad cuando aparecen procesos infecciosos. Son reclamados por los padres ya que existe la creencia popular de que lo curan todo, algo que queda lejos de la realidad.

El pasado 18 de noviembre tuvo lugar el “Día Europeo para el Uso Prudente de los Antibióticos”, una iniciativa europea de salud pública cuyo objetivo es concienciar sobre el problema que supone el aumento de las resistencias a los antibióticos. Y es que a pesar de que su uso está disminuyendo en la Unión Europea, los españoles estamos a la cabeza en el consumo de los mismos. Urge, por tanto, fomentar el uso prudente de los antibióticos para detener el desarrollo de bacterias resistentes y conseguir que mantengan su eficacia en un futuro.

En primer lugar debemos tener claro tres cosas: ¿Cuándo debemos usarlos? Cuando la infección la provoque una bacteria y utilizaremos el antibiótico más adecuado para luchar contra ella. ¿Qué es la resistencia a un antibiótico? Es cuando éste pierde su capacidad para eliminar o detener el crecimiento de una bacteria. ¿Cuándo se produce? Cuando se usa muy frecuentemente o de forma incorrecta.

La mayoría de las infecciones que tienen lugar en la infancia, sobre todo en niños menores de 3 años, son provocadas por virus. Estamos hablando de más del 90 % de las infecciones que pasan nuestros niños en los primeros años. Este es el caso de patologías como resfriados, gripe o faringitis víricas que deben ser tratadas de forma sintomática con analgésicos-antitérmicos y una adecuada hidratación. Las infecciones bacterianas como faringoamigdalitis por estreptococo, sinusitis o neumonías deben ser tratadas con antibióticos, pero siempre prescritos por un médico y siguiendo las pautas indicadas. Hay que señalar que al igual que es importante tratar una enfermedad, es importante prevenirla, por eso debemos llevar a cabo unas correctas medidas higiénicas y, si es posible, vacunación.

El uso de antibióticos debe estar siempre justificado, ya que su empleo tiene ciertas consecuencias: 1) Hace que las bacterias sean resistentes a los antibióticos, quedándonos sin armas terapéuticas. 2) Además de eliminar a las bacterias malas, también se elimina a las bacterias buenas, haciéndonos susceptibles de sufrir otras infecciones. 3) Tienen efectos secundarios: pérdida de apetito, náuseas, diarrea, dolor abdominal, etc. Por ello, si los empleamos de forma indebida, no solo no solucionaremos el problema, sino que estaríamos causando otros.

Además de lo comentado anteriormente, otras consecuencias derivadas de las resistencias bacterianas a los antibióticos es el aumento de las estancias hospitalarias o que tengamos que usar otros antibióticos más caros, aumentando así el gasto público en sanidad; aunque lo más grave es, sin duda, el aumento de la mortalidad.

Los antibióticos han sido nuestro gran aliado desde su descubrimiento, librándonos de enfermedades que por aquel entonces eran mortales. Sin embargo, en los últimos cincuenta años apenas se han descubierto nuevos fármacos para combatir las bacterias, y los que tenemos están empezando a ser ineficaces debido al mal uso. Si a ello sumamos los efectos adversos que provocan en los niños, ya tenemos razones suficientes para emplearlos de forma responsable y siempre supervisado por un profesional de la salud.

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¿ENTENDERÁN MIS HIJOS MI DIVORCIO?

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Os copio el artículo que ha escrito mi compañero Mariano Mancheño, pediatra en Altea, acerca del divorcio y que espero sea de vuestro interés. ¡Gracias Mariano!

Frases como “ Se vino abajo después del divorcio”, “…Era una cosa que se veía venir”, “…Nadie lo esperaba”, “…Lo peor son los niños” “…Debía de haber tomado la decisión mucho antes” y así muchas más ponen de manifiesto una realidad cotidiana. Las relaciones de pareja nos importan y los períódicos , revistas y televisiones recogen detalles tanto del divorcio de Angelina Jolie y Brad Pitt como de la nueva relación de Isabel Preysler. También de los nuevos matrimonios, desde la realeza a deportistas. Los ciudadanos de a pie nos vemos de alguna manera reflejados y así se explica el interés y la rentabilidad de los medios.

El cómo y cuando explicar las razones de la ruptura a los hijos no es fácil. En lo sucesivo en este artículo solo emplearé la palabra divorcio, aunque también me refiera a la separación legal. El divorcio supone la finalización del matrimonio mientras que la separación legal es el cese efectivo de la convivencia. Coinciden en las medidas con respecto al cuidado de los hijos (gastos, custodias, visitas, etc…)
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El año pasado en la Comunidad Valenciana hubo alrededor de 17.000 matrimonios y 11.000 divorcios. De los divorcios, más del 50% eran de familias con hijos menores de edad.
Cuando un padre, una madre, una pareja me pregunta sobre cómo explicarle a los hijos una decisión tan trascendental y qué repercusiones tendrán sobre los hijos les digo que los hijos se beneficiarán de la desaparición de un clima de tensiones contenidas o manifiestas pero que es frecuente que tengan a veces trastornos del sueño, apetito, rabietas, regresiones ( perder el control de la orina de noche), dolores de cabeza , dolores abdominales. Los más mayores y los adolescentes pueden además volverse agresivos, faltar a clase, empeorar su rendimiento escolar, deprimirse. Está claro el papel del Pediatra.

Hay que hacer entender a los padres que LO MÁS IMPORTANTE es todo lo relacionado con el bienestar de los hijos, tratar de que el proceso sea lo más amistoso posible e insistir en que NUNCA hay que hacer comentarios negativos sobre el otro miembro adulto de la pareja.
Es un GRAVE ERROR tratar de que los hijos tomen partido por uno de los padres.

Conclusión: ALGUNOS ASPECTOS PRÁCTICOS.

-Conviene preparar bien y con antelación el momento de comunicar la noticia, explicándolo de forma clara, con palabras que entiendan. Un tiempo prudente para hacerlo es entre una y dos semanas antes de que se haga efectiva la ruptura.
-Si hay más de un hijo y tienen edades dispares, mejor hacerlo de forma separada.
-Los hijos NO SON LA CAUSA de la situación y los padres deben tenerlo presente y hacer hincapié en este aspecto. Y aún así a veces se sienten culpables.
-Hay que decirles si cambian o no de colegio, enseñarles el nuevo hogar que compartirán con el cónyuge que se va del domicilio actual, qué tipo de acuerdos les afectan ( visitas, fines de semanas, vacaciones, viajes).Para nada vale ocultarles datos que les afectan y que ellos mismos comprobarán.
-Comunicar a los familiares, a profesores y al pediatra la noticia.