Sobre las rabietas

rabieta Ire2

El sábado pasado, en la colaboración que la Asociación de Pediatría Extrahospitalaria de la Provincia de Alicante (APEPA) realiza quincenalmente con el periódico Información y que coordino, se publicaba el siguiente artículo sobre las rabietas que me parece muy didáctico. Su autora, Cynthia Gómez Quiles, es directora de Espacio Vivo, www.espaciovivo.org y me autoriza a publicarlo en maynet. ¡Gracias!

Lo primero que debemos saber al hablar de las denominadas “Rabietas” es que forman parte del proceso madurativo de cualquier niño o niña entre los 2 y 4-5 años de edad.

Estos incómodos episodios son debidos a que hacia los 2-3 años, los niños y niñas comienzan el proceso de individualización, de separación de sus padres; comienzan, de alguna forma, a independizarse de ellos y aparece el “No” por todo, las negativas sin demasiado sentido (para nosotros) ante cualquier propuesta. Esta, es la forma que tienen los niños de reafirmarse ante el adulto, de decirles “ya puedo hacerme mayor, ya puedo separarme de ti”. Un “No” es el mejor regalo que nos puede hacer nuestro hijo o hija, ya que ese “No” implica personalidad, seguridad para tomar sus propias decisiones; debemos valorarlo ¿o preferiríamos que fueran niños sumisos?
Lo que sucede es que a la vez que se da esta situación, los niños todavía no están preparados para gestionar su frustración, sus emociones y esta combinación da como resultado esos momentazos, bastante incómodos, que se dan en cualquier lugar, en cualquier momento, de caos y descontrol, llanto y desconsuelo.

¿Qué hacer ante una rabieta?
Como en todo lo relacionado con la educación de los más pequeños, no hay una respuesta que sirva a todos los niños y niñas y a todas las familias por igual. Cada padre o madre sentirá la necesidad de poner límites ante esto o lo otro, pero sobre todo, los límites serán más sencillos de marcar si conocemos por qué momento evolutivo está pasando nuestro hijo o hija porque de esta manera sabremos si podemos exigirle lo que le estamos exigiendo y como debemos hacerlo.

1. Prevenir. Tú, mejor que nadie, conoces a tu hijo y comienzas a intuir cuando va a darse ese momento; puedes, entonces, hacer lo que esté en tu mano para prevenirlo.

2. No tomarlo como algo personal.
Debemos tener claro que cuando un niño nos reclama algo simplemente lo hace porque lo necesita: necesita comer, necesita dormir o simplemente necesita nuestra atención. Si el niño hace algo que nos molesta debemos saber que no lo hace para fastidiarnos, no debemos tomarlo como algo personal.

3. No perder el control. No podemos olvidar que nosotros somos los adultos, debemos dar ejemplo y manejar la situación de la mejor manera posible.

4. Evaluar la situación. Podemos ser flexibles.
El adulto debe preguntarse ¿Estoy negando algo que debo negar? Debe valorar si lo que está negando lo hace porque debe hacerlo o si lo está haciendo como fruto de sus propias frustraciones, miedos e inseguridades.

5. Ofrecer alternativas.

6. Evitemos los discursos. Utilizar frases sencillas, cortas, comprensibles. Con los niños un
poco más mayores podremos hablar más tarde, pero no en el momento del caos.

7. No chantajear, ni negar el afecto. Nuestro hijo debe saber que lo queremos igual, también cuando está enfadado.

8. A veces hay que decir NO, pero esto no está reñido con todo lo anterior.

Decálogo de la fiebre

 

¡Vaya semana que llevamos!, parecía que nos escapábamos este invierno, habíamos mantenido una demanda más o menos uniforme, tampoco ha sido importante el pico de bronquiolitis, al menos esa es la impresión en mi Centro de Salud, pero esta semana sí que ha habido un aumento de las consultas por fiebre, síntomas catarrales y vómitos, un cuadro vírico, quizás gripe,  que está vaciando las aulas de los coles.

Una y otra vez repasamos en las consultas el tema de la fiebre, la dosis de los antitérmicos… así que aquí os traigo este decálogo de la fiebre que la AEPap realizó y que os enlazo. Os recuerdo que tiene una magnífica web para familias.

Y aquí entradas anteriores que también os pueden ser útiles:

Termómetros

Aprendiendo más sobre la fiebre

Un repaso a la fiebre

Fiebre y niños (primera parte)

Fiebre y niños (segunda parte)

Aprendiendo las dosis de los antitérmicos

Carlota es feliz

A raiz del artículo anterior, mi hermano pequeño, padre de una niña que es compañera de Carlota, la protagonista de este cuento, me hablaba de este magnífico dibujante y autor del cuento. Lo leí y creo que puede ser de ayuda para explicar a una hija o a un hijo la nueva realidad: que pasará las navidades con las dos familias, unos días con una y otros días con otra.

Como nos dice su autor: Carlota es feliz es un libro reversible sobre la vida de una niña cuyos padres están separados. Por una cara cuenta las historias que vive con su padre y por la otra las que vive con su madre. Además, el libro está lleno de actividades y juegos, ¡para pasar un rato muy divertido!.

Y haciendo la búsqueda del autor me encuentro con la web: http://carlotaesfeliz.com,  que os enlazo por si es de vuestro interés.

CURSO ON-LINE “EN FAMILIA. OTROS RIESGOS: TECNOLOGÍAS, CONFLICTOS Y VIOLENCIA”

La FAD, en colaboración con el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, con el fin de dotar a las familias de instrumentos que faciliten su labor de prevención de conductas de riesgo, está desarrollando el CURSO ON-LINE “EN FAMILIA. OTROS RIESGOS: TECNOLOGÍAS, CONFLICTOS Y VIOLENCIA”, como una experiencia pionera en la intervención familiar comunitaria.

El curso on-line “En Familia. Otros riesgos: tecnologías, conflictos y violencia”, ha sido diseñado para fortalecer el papel preventivo de los padres y madres en el ámbito familiar, desde el convencimiento de que se puede prevenir en el día a día, de forma sencilla y constante desde una edad muy temprana. Está dirigido a padres y madres con hijos/as de 0 a 18 años de edad, interesados en conocer o, en su caso, profundizar en las posibilidades de actuación preventiva.

Dado el carácter gratuito de la actividad y su gran nivel de aceptación, es conveniente confirmar la inscripción en el curso on-line, que comenzará el próximo 16 de noviembre. Para poder atender la solicitud, pinchar en la dirección Web donde encontrarás una descripción pormenorizada del curso on-line.

Aprovechamos para informarte de la existencia del Servicio Integral de Orientación Familiar sobre Drogas, a través del teléfono 900 22 22 29. De manera gratuita y confidencial, ofrece asesoramiento personalizado sobre cómo prevenir y manejar adecuadamente situaciones y problemas que surjan en sus relaciones familiares, especialmente las relacionadas con posibles consumos de drogas por parte de algunos de sus miembros.

Os recomiendo que hagáis el curso, no importa que haya empezado el pasado día 16. Tenemos que ser conscientes de la importancia de prevenir las adicciones a las TIC que como un tsunami, se nos vienen encima.

¡Los medicamentos fuera del alcance de los niños!

 

CarlafiebreUna llamada de teléfono casi a la hora de dormir, unos amigos acaban de descubrir que su hija, de 6 años, se ha “bebido” el contenido de una conocida marca de ibuprofeno “porque estaba malita”. No había ido al cole porque, era verdad, estaba con catarro y le habían dado una primera toma de ibuprofeno por la mañana dejando el envase en la encimera de la cocina “casi lleno”. Cuando por la noche vieron que el envase estaba vacío preguntaron a la niña, manteniendo toda la calma que pudieron, y les contó que a lo largo del día fue pasando por la cocina y se tomaba “un trago” hasta que se acabó. Mientras calculaba la dosis que había tomado me decían “es una niña muy responsable”, “no podíamos pensar que hiciera una cosas así”, ya, pero es una niña y el ibuprofeno en jarabe está muy bueno, se lo toman bien y corremos estos riesgos precisamente por haber conseguido tan buen sabor.

Seguimos con llamada al Centro de Toxicología, que ya podría tener un número fácil de memorizar aunque, eso es verdad, está en todos los envases de productos de limpieza, dónde las 24 h. del día nos informan de la actitud a seguir. En nuestro caso la dosis, aunque tóxica, no era de salir corriendo, aceptando como verdad que se lo fue tomando a lo largo del día, así que vigilancia en las próximas horas.

Afortunadamente han pasado los días y no ha habido ningún problema. Pero a mí sí me surge la necesidad de sentarme a escribir sobre el tema por varias razones:

  • Por un lado el alivio que sentí cuando al preguntar qué concentración de ibuprofeno era, me dijeron que “el naranja”. Como sabéis existe el ibuprofeno al 2% (5 ml contienen 100 mg y el líquido es naranja o blanco) y al 4% (5 ml contienen 200 mg y el envase, color y sabor del líquido es “fresa”). Si hubiera ocurrido con un envase del ibuprofeno más concentrado las consecuencias habrían sido muy graves. Así, la primera conclusión, es que solo prescribiré envases de pequeño volúmen de ibuprofeno al 4% y que volveré a recordar sistemáticamente a los padres que los medicamentos fuera del alcance de los niños, aunque sean “muy responsables”, ¡son niños!.
  • La industria farmacéutica debe diseñar envases de medicamentos para niños con volúmenes que no supongan un riesgo para su vida caso de ingesta accidental, deben intentar un sabor aceptable, pero sin pasarse, al igual que no deben tener colores, sabores o formas de chuches como algunos de los medicamentos que están saliendo al mercado. Por supuesto cierres a prueba de niños y jeringas dosificadoras claras para evitar errores en la dosificación.
  • No olvidemos que los medicamentos deben estar, como los productos de limpieza, en un lugar seguro, dónde el niño no pueda ver, ni acceder. No hagamos referencia a las medicinas como “mira que dulce y buenísima que está” u otras frases similares. Y precaución cuando vamos de visita a casas donde no viven niños, por ejemplo a casa de los abuelos, pues allí los medicamentos pueden estar en cualquier mesita.

Dejando a un lado las intoxicaciones intencionadas que se producen sobre todo en la adolescencia, las intoxicaciones accidentales son las más frecuentes, sobre todo en niños pequeños, ocurren en casa y como se suele consultar pronto, sabiendo qué producto es el que ha ingerido, el pronóstico en general es favorable. ¿Y qué medicamento es el causante de la mayoría de las intoxicaciones en los niños?, pues el de más uso en pediatría: el paracetamol, a pesar de la introducción de los tapones de seguridad.

Para terminar, os aconsejo que hagáis un repaso en vuestro hogar y veáis si es el entorno seguro que necesitan vuestros hijos.

Consultas Médicas por intoxicaciones y emergencias toxicológicas: Teléfono 24 horas 91 562 04 20